Kita telah mendengar tentang diet dan mikrobioma. Bagaimanapun, Anda adalah apa yang Anda makan. Bagaimana jika ada hal lain yang tidak banyak dibahas? Ternyata cahaya memiliki efek BESAR pada mikrobioma usus. Saya senang berbicara dengan Ahli Bedah Saraf dan Teoretikus Biologi Kuantum Dr Jack Kruse tentang cahaya dan mikrobioma. Ia berdiskusi dengan saya bahwa kita baru saja berada di puncak gunung es dengan penelitian mikrobioma usus, bagaimana cahaya memengaruhi depresi, studi baru tentang suku Hazda oleh Jeff Leech, dan bagaimana Anda dapat membantu meningkatkan kesehatan usus Anda dengan sinar matahari.
Saya senang bisa berbincang dengan Dr. Leland Stillman. Beliau adalah seorang dokter medis dari AS dan memiliki pesan yang menarik. Beliau tampaknya adalah salah satu orang yang menyukai versi Jack Kruse tentang dunia dan cara kerja sains. Kita akan membahas cahaya dan mikrobioma dan merupakan kelanjutan dari posting blog yang kita buat bersama Jack Kruse tahun...
Saya senang bisa berbicara dengan Jason Bawden Smith. Dia membuat gebrakan di dunia mitokondria. Dia adalah ilmuwan lingkungan dengan keahlian dalam toksisitas logam berat, terutama keracunan timbal. Dia mendirikan perusahaan bernama JBS environmental dan telah berkembang dalam 25 tahun menjadi perusahaan toksisitas tanah terkontaminasi nomor 1. Dia juga menemukan minat dalam kesehatan mitokondria. Baca terus untuk mempelajari tentang air yang kekurangan deuterium dan bagaimana hal itu dapat membantu Anda, mengapa Anda harus pindah ke dekat khatulistiwa jika Anda memiliki penyakit kronis, cara mencari tempat teraman dengan meteran EMF, dan bagaimana kacamata pemblokir biru dapat meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Hari ini saya senang bisa berbincang dengan Cyndi O'Meara tentang pola makan leluhur. Kita sudah sangat jauh meninggalkan leluhur kita dalam hal cara mereka menikmati makanan. Ada banyak alasan mengapa kita harus kembali ke pola makan tersebut untuk kesehatan yang optimal. Baca terus untuk mempelajari tentang puasa, kebangkitan veganisme, bagaimana "daging palsu" tidak baik untuk tubuh...
Hari ini kita berbincang dengan Dr. Vas Shah, ahli gizi kuantum. Ia adalah seorang klinisi kuantum dan ia membantu pasien mengoptimalkan kesehatan dan kebugaran mereka dengan memahami tantangan kesehatan mereka melalui sudut pandang biologi kuantum. Baca terus untuk mempelajari tentang gizi kuantum, cara menggunakan tembaga untuk menurunkan kadar zat besi, deuterium dan efeknya pada mitokondria, biologi...
Hari ini kita akan membahas kesehatan mental dengan Sonny Blonstein-Dent, yang dikenal sebagai Ancestral Health Guy di Instagram! Sonny memberi kita perspektif dari generasi muda tentang kecemasan dan perjuangan kesehatan mental yang ia alami serta bagaimana ia membantu mengatasinya. Baca terus untuk mempelajari tentang diet karnivora, puasa intermiten, dan memberi waktu istirahat bagi usus untuk pulih,...
Pernahkah Anda berpikir bahwa sinyal WiFi kesayangan Anda dapat menimbulkan lebih banyak kerusakan daripada manfaat? Saya senang dapat berbicara dengan Patrick Van Der Burght. Ia adalah seorang pria yang memiliki banyak peran dan pernah menjadi pilot, penyelam skuba, agen real estat, dan saat ini menjadi anggota tim di Geovital Academy. Geovital melakukan "perombakan rumah" EMF dan membantu Anda menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat. Baca terus untuk mempelajari mengapa kamar tidur setiap orang harus diuji untuk medan elektromagnetik, mengapa Anda tidak boleh selalu membawa ponsel, bagaimana kesehatan usus terhubung dengan EMF, dan perbaikan cepat yang dapat Anda lakukan hari ini untuk menciptakan masa depan yang lebih aman di masa mendatang!
Hari ini kita akan menjelajahi mikrobioma bersama Martha Carlin, seorang ilmuwan warga yang mengubah krisis pribadi menjadi eksplorasi inovatif tentang penyakit Parkinson. Dari penciptaan The Bio Collective hingga pengembangan formula probiotik yang mengubah hidup, episode ini penuh dengan kisah inspiratif dan sains mutakhir. Jangan lewatkan pembahasan mendalam tentang peran usus dalam kesehatan dan penyakit! Perjalanan Martha...
Kesehatan mental adalah sesuatu yang sangat penting bagi saya karena saya berjuang melawan kecemasan dan depresi hampir sepanjang hidup saya. Kini saya memiliki banyak alat untuk mengatasinya. Kesehatan mental saya tidak sempurna, tetapi telah membaik pesat berkat hal-hal yang telah saya pelajari. Baca terus untuk mempelajari tentang hubungan antara usus dan kesehatan mental, cara meningkatkan...
Apakah Anda mencari daftar kiat-kiat konkret tentang cara meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan usus? Jika ya, ini adalah artikel yang bagus untuk Anda baca! Saya senang bisa berbicara dengan Ben Greenfield hari ini. Baca terus untuk mempelajari 3 tren kesehatan teratas untuk dekade baru, cara meningkatkan kualitas tidur Anda secara signifikan, dan 3 kiat hebat yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan kesehatan usus Anda!
