Dr. Dimple Jangda adalah pendiri klinik Ayurveda bernama Prana Healthcare di Mumbai. Ia bergabung dengan kita hari ini untuk berbicara tentang Ayurveda dan hubungannya dengan kesehatan usus, pentingnya membersihkan tubuh, berbagai tipe tubuh dalam Ayurveda, dan cara makan berdasarkan tipe-tipe tersebut! Praktik Dr. Dimple telah merawat 3.100 pasien dari 43 negara dalam lima tahun terakhir mulai...
Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah makanan memengaruhi suasana hati Anda? Jika Anda mengonsumsi makanan yang tidak beragam, apakah Anda akan merasa lebih cemas dan tertekan? Apakah melahirkan secara alami penting? Saya senang bisa berbicara dengan Prof. Ted Dinan tentang hubungan antara otak dan usus.
Saya senang bisa berbincang dengan Dr Vincent Pedre MD tentang latar belakangnya dan bukunya Happy Gut. Kami membahas protokolnya yang disebut CARE dan apa saja yang diperlukan, bagaimana ia mempelajari kesehatan usus, bagaimana meditasi membantunya melewati sekolah kedokteran, dan kiat-kiat tentang cara menjaga kesehatan usus agar optimal. Singkirkan makanan yang memicu peradangan, buat jurnal rasa syukur Anda, dan teruslah membaca.
Hari ini kita akan berbicara dengan Profesor Tom Brenna tentang lemak dan berbagai manfaat kesehatan yang menyertainya. Ia adalah seorang profesor di University of Texas di Austin dan seorang profesor emeritus di Cornell University di New York. Ia telah bekerja di bidang nutrisi, lemak, kimia, dan kimia pangan sejak sekitar tahun 1980. Percakapan ini akan berpusat...
Menanam jamur di rumah telah menjadi tren selama beberapa tahun terakhir. Menanam jamur obat di rumah yang nyaman memiliki banyak manfaat. Dan ini merupakan hobi yang bagus untuk dicoba! Pemula dan ahli sama-sama dapat memperoleh manfaat dari percakapan dengan Tony Shields ini. Baca terus untuk mempelajari jamur mana yang terbaik untuk memulai, kiat untuk pemula DAN...
Tahukah Anda bahwa analisis tinja dapat memprediksi lebih dari sekadar kesehatan usus Anda saat ini? Saya senang bisa berbicara dengan Profesor Philip Hugenholtz. Ia telah menjadi ahli mikrobiologi selama 30 tahun. Ia adalah salah satu pendiri perusahaan bernama " Microba . " Baca terus untuk mempelajari tentang bagaimana tes ini dapat membantu memprediksi penyakit di masa mendatang, mengapa profil kesehatan yang dipersonalisasi adalah tren masa depan, dan mengapa setiap orang harus menjalani analisis tinja (Petunjuk: Kesehatan Usus bukanlah pendekatan yang sama untuk semua orang, tubuh Anda mungkin mendapat manfaat lebih banyak dari cokelat daripada pisang!)
Kriben Govender (Gelar Kehormatan dalam Ilmu & Teknologi Pangan) dan James Shadrach (Gelar Kehormatan dalam Psikologi) berdiskusi luas dengan Dr Zach Bush MD tentang munculnya autisme, glifosat dan mikrobioma, pola makan nabati, pertanian regeneratif, dan banyak lagi.
Tidur merupakan salah satu suplemen terpenting bagi sistem imun Anda. Terutama dengan kondisi dunia saat ini, kita membutuhkan sistem imun yang lebih baik dan tidur yang lebih baik. Itulah sebabnya saya mengangkat topik C60 bersama pendiri perusahaan My Vital C, Chris Burres. Baca terus untuk mempelajari tentang C60 vs. ESS60, bagaimana C60 digunakan sebagai produk makanan,...
Resep Kimchi Vegan! Jika Anda menyukai Kimchi, Anda akan menyukai resep ini. Rasanya lezat dan Anda dapat menyesuaikan tingkat kepedasannya. Resep ini dapat bertahan selama BERBULAN-BULAN di lemari es dan Anda dapat membekukan sisa pasta cabai untuk digunakan nanti! Resep ini dipersembahkan kepada kami oleh Maria di Grup Facebook Gut Health Gurus kami . Bahan-bahan: ✓...
