Bahan-bahan:
✓ 1 cangkir kefir buatan sendiri
✓ 1/2 cangkir buah segar
✓ 1/2 cangkir buah beri beku
✓1 sdm biji chia
✓ 1 sdm biji rami
✓ 1 sdm bubuk kakao organik
Metode:
Pertama-tama, tuang kefir ke dalam blender, lalu tambahkan sisa bahan lainnya. Tekan 'blend', lalu tuang, lalu nikmati! Mudah!