
今日は、モーリー・ロビンズ氏を 3 度目のゲストに迎え、老化と寿命における鉄分、インスリン、ホルモンの相互作用、グリホサートの危険性、ストレス管理の重要性、シグナル伝達とコミュニケーションにおける PAM 酵素の役割などについて語ります。この興味深い会話を聴いて、これらすべてとその他のことを学んでください。モーリー氏との他の記事も忘れずに読んで、 The Root Cause Protocolと銅欠乏症についてさらに学んでください。
現時点でモーリーの興味をそそるものは何ですか
より鮮明に明らかになったのは、私たちの体内の鉄分がいかに調節不全であるかということです。最近の記事では、それがトロイの木馬として説明されていました。数週間前に1983年の研究で鉄分に関する送達メカニズムについて学びました。インスリンが脂肪細胞に現れると、その脂肪細胞での鉄分の摂取が2~3倍に増加するのです。興味深いのは、砂糖の使用が鉄分送達のための静かなトロイの木馬であるという点です。鉄分は老化を引き起こし、銅は長寿をもたらします。これを内面化して行動に移すことができれば、かなりうまくいくでしょう。しかし、他のことにとらわれてしまうと、全体像を見失ってしまいます。科学者や専門家が鉄分についてほとんど何も知らないことには驚きます。
砂糖と鉄の関係
ロバート・ラスティグは「 ファットチャンス」という本の中で、30年前と同じ量のブドウ糖を除去するのに2倍のインスリンが必要だと述べています。これがなぜ重要なのかというと、銅がブドウ糖の調節に関与しているからです。インスリンはバックアッププランです。インスリンは非常に強力なホルモンですが、体はホルモンで動いているとは思いません。体はミネラルで動いており、ホルモンはミネラルの調節異常に反応します。そして、ミネラルの調節異常は酸素状態に反応します。
農業が変化し、市販の除草剤や肥料が広く普及したためだと思います。最も普及しているのはグリホサートで、マグネシウムよりも10億倍速く銅をキレートします。銅をキレートするのは、亜鉛や鉄よりも1000倍速いです。これらの数字は関係ありませんが、銅危機が起きていることを意味します。これは、誰も土壌のミネラル濃度を認識していないために起こります。
土壌の修復、再生型農業の主流への復帰、土壌に含まれるミネラルの解明について学ぶのに最適な本は、ゲイブ・ブラウン著の「 Dirt to Soil 」です。人々は栄養表をすぐに使いますが、1950 年代から更新されていません。これはゴミデータです。 人々は銅やミネラルが豊富な食品を食べていると思っていますが、実際はそうではありません。 問題は、ミネラルの概念が非常に退屈だということです。魅力がないので、人々は、私たちの代謝、エネルギーを生成する能力、信号を送る能力やコミュニケーション能力に多大な影響を与える、環境のこれらの基本的な基礎成分を知りません。

銅はどのようにしてグルコースを管理するのでしょうか?
耐糖能障害とインスリン抵抗性という2つの相補的な用語があります。これらは相互に関連していますが、同じものではありません。グルコースは非常に研磨性の高い酸化剤であり、インスリンは抗酸化物質です。 「銅とグルコースに関する素晴らしい質問への答えはここにあります」と書かれた記事はありませんが、文献には1,000の異なるヒントがあります。最も強力なものの1つは、1986年にレスリー・クレベイが書いた記事です。彼は医学博士であり、心臓専門医であり、銅の専門家です。2022年に、彼は「慢性銅欠乏症」という別の記事を書きました。1920年以来、銅が十分にないと鉄が体内に蓄積されることがわかっています。
1986 年、クレベイ博士は高血糖の男性 2 名を研究し、その原因を解明しようとしていました。博士は、メンケス病の子供は銅ポンプを持たない遺伝的欠陥があり、組織内に銅がほとんどないことに強い印象を受けました。つまり、これらの子供はブドウ糖不耐性なのです。
糖尿病には、網膜症、神経症、腎症という 3 つの病態がある三重病があります。これら 3 つの病態は、インスリン非依存の組織で発生します。インスリンは網膜、神経、腎臓では機能しません。そのため、組織に糖を取り込むためにナトリウムと交換される糖を調節するバックアップ メカニズムがありますが、これにはアスコルビン酸酸化酵素と呼ばれる酵素が必要です。これは銅に依存する酵素であるため、その流れを調節する銅が存在しないと、ビタミン C 代謝にまったく別の問題が生じます。
また、セルロプラスミンは体のマスター抗酸化物質であり、その主な焦点は酸素と鉄を適切に制御して酸化ストレスを引き起こさないようにすることです。これは、フェロキシダーゼと呼ばれる酵素の作用によって行われます。高血糖状態(高血糖)では、セルロプラスミン分子が爆発し、銅が出て酸化されます。銅 1 から銅 2 になり、すぐにアルブミンと結合します。アルブミンはセルロプラスミンと同じ代謝特性を持っていません。銅の状態と糖の状態については、さまざまな言及があります。
当然の帰結として、年齢を重ねるとエストロゲンが増加するという事実は、皆さんもよくご存知でしょう。年齢を重ねると鉄分も増加しますが、考慮されていないのが銅とセルロプラスミンです。セルロプラスミンが主要な抗酸化物質で、年齢を重ねるにつれて減少すると、体はバックアップ プランに頼らざるを得なくなります。つまり、鉄分が増加し、セルロプラスミンを作動させるのに十分な銅がない場合、体はエストロゲンに頼ることになります。糖分側でも同様の力学が起こっていると思います。セルロプラスミンが存在しない場合、体はバックアップ プランとしてインスリンに頼らざるを得なくなります。これを裏付ける 100 件の論文があるわけではなく、直感と点と点をつなげることに頼っています。この 15 年間で 10,000 件の論文を読み、このことを理解しようとしてきましたが、それが私にとって納得のいくことです。
ホルモンの不均衡を緩和する戦略
私たちがすべきことはストレスを軽減することです。ストレスには 4 つの種類があります。
- 身体的ストレス。階段から落ちたばかりなら、身体的ストレスを感じています。
- 環境ストレス。水、空気、食物に含まれる毒素。
- 代謝ストレス。体内に適切な栄養プロファイルがなければ、正しい代謝経路を機能させることができません。経路が正しく機能しなくなると、酸化ストレスが発生します。これはおそらく、すべてのストレスの中で最も大きなストレスです。
- 心理的または感情的なストレス。ストレスという言葉を聞くと、人々はこれを思い浮かべます。
感情的なストレス状態に入るとすぐに、生理的なレベルで代謝ストレスが生じ、恐怖から行動するようになります。恐怖はコルチゾールやアドレナリンなどの非常に強力なホルモンを誘発しますが、ノルアドレナリンも誘発します(これを生成するのに十分な銅がある場合)。コルチゾールとアドレナリンの反応により、機能的低酸素症が発生します。これは、細胞内に、酸素を活性化して水を作り、エネルギーを放出するのに十分な生物学的に利用可能な銅がないことを意味します。
私たちは皆、ストレスを軽減しなければなりません。それは、支払うべき請求書への対処、難しい人間関係への対処、隣人や同僚への対処など、何でもそうです。世界はますます混乱しているので、ストレスをうまく抑える必要があります。また、組織内の鉄分の量も減らさなければなりません。鉄分に関する良い目安は、年齢に 365 を掛けたもので、これが体内を循環している鉄分の量です。鉄分の状態を常に把握しておくと、酸化ストレスの管理に役立ちます。
良い食生活を送り、 銅、 ホールフードビタミンC 、 マグネシウム、 タラ肝油などの根本原因プロトコルに含まれるサプリメントを摂ることが重要です。この地球上では、生体利用可能な銅が深刻に不足しています。銅の伝統的な供給源に頼っている場合は、代わりにRecuperate IQで補給するといいかもしれません。根本原因プロトコルでは、3つのミネラルに焦点を当てています。急性ストレス状態では、マグネシウムが急速に失われ、慢性ストレス状態では銅にアクセスできなくなるため、エネルギーを作るために銅とマグネシウムが必要です。銅とマグネシウムの邪魔になるのは鉄です。私たちはこれを克服し、環境を制御し、より大きなバランスと恒常性を私たちの中に取り戻し始めることができます。
根本原因プロトコルの復習
今年行う調整の 1 つは、 シュガー シフトです。 赤色光療法なども追加しています。圧倒的なものにはしたくないので、ベースに追加する方法については慎重に考えています。 ルート コーズ プロトコルの起源は、レイ ピートが書いた記事です。記事の終わりの方で、彼は「私の知る限り、セルロプラスミンを増やす方法を思いついた人は誰もいない」と述べていたので、それをやってみようと思いました。 ルート コーズ プロトコルは、 2 つの停止と 2 つの開始から始まりましたが、焦点は、より生体利用可能な銅を構築することにありました。現在では、約 12 の停止と 12 の開始がありますが、その背後にある目的は、銅の生体利用可能性を高めることです。
銅がなければエネルギーを作ることはできません。組織に強度と柔軟性を与えるにはコラーゲンとエラスチンを結び付ける必要がありますが、これを実行する酵素はリシルオキシダーゼだけです。メラニンと呼ばれる別の酵素は色を作りますが、これはチロシナーゼと呼ばれる別の酵素によって活性化されます。チロシンには銅原子が 2 つ含まれているため、銅がその酵素機能に作用しない限り、人間や動物に色をつけることはできません。
私は脾臓にも注目しています。脾臓はナスの色をしているはずで、紫色が濃く暗いほど、脾臓の生存力とエネルギーが強いということです。ある外科医は、紫色の脾臓は見たことがないと言っていました。つまり、臓器に白斑ができるということです。臓器が正しい色でなければ、正常に機能するのに十分なエネルギーがないということです。
銅は、誰も知らないような多面的な役割を体内で果たしています。最も大きな影響を与える可能性の低い成分に焦点を当てると、それは生体利用可能な銅です。そして、銅と鉄の関係は太古の昔に遡ります。多くの医師は、これらの間の強力な相互作用に気づいていません。銅と鉄は酸化還元活性ミネラルと呼ばれ、酸素と関係があります。これは自然に発生するものではなく、規制され、管理されています。銅は将軍で、鉄は歩兵です。銅がショーを運営していますが、誰もこれを知りません。また、ミネラルなしでは微生物叢は存在できないため、銅は腸の健康にとっても非常に重要です。
銅の食品源とグリホサートの影響
2017年の記事を読んでいたのですが、インドの稲作農家における慢性腎臓病の蔓延について取り上げていました。インドではグリホサートが使われており、銅をキレート化することで酸化ストレスと腎臓病を引き起こします。記事には「フランスで最近行われた研究についてお話しすると役に立つでしょう。フランスは当初からグリホサートに反対していましたが、フランス人の99%の尿にグリホサートが含まれています」と書かれていました。つまり、空気中や水中にグリホサートが含まれているということです。有機農業は冗談だという事実に人々は気付かなければなりません。グリホサートには炭素が含まれているので使用が許可されており、炭素を含むものなら何でも大丈夫です。
もともと、銅を豊富に含む食品は、牧草で育てられた内臓肉、魚介類、ナッツ、種子、葉物野菜、ビート、トウモロコシ、アルファルファ、レンズ豆などでした。遺伝子組み換え食品になった食品はすべて銅の優れた供給源でしたが、今ではそうではないかもしれません。
邪悪な帝国?
私たちは邪悪な帝国と対峙しており、そのことについては気楽にならなければなりません。そうしないと、すぐに落ち込んでしまうからです。私たちは、食べ物が安全であるという考えをかわしながら、今こそもっと識別力を高めなければなりません。私たちはこの状況から抜け出すつもりですが、問題がいかに根深く、これらの鉱物がいかに重要であるかを人々が認識するには、しばらく時間がかかるでしょう。なぜなら、人々が認識していない方法で鉱物が台無しにされてきたと思うからです。
「私は、自分の専門分野から少し逸脱してしまったと思います。ですから、私は間違いなく、こうした第一原理的な思考形態に戻ることになるでしょう。」 - クリベン・ゴベンダー
PAM酵素とは?ペプチジルグリシンαアミド化モノオキシゲナーゼ
PAM 酵素は 1980 年代に初めて発見され、過去 45 年間、ベティ・アイパーとリチャード・メインズがこの酵素を研究してきました。私がこの酵素に初めて気づいたのは、「 レプチンをマスターする」という本を読んでいたときで、この本には私が興味を持っている視床下部について書かれています。この本の中で、著者はこの PAM 酵素について言及していました。これは 2010 年のことで、当時は 13 個のペプチドしか活性化しないと思っていました。今では、4,700 個のペプチドにシグナルを送るものだとわかっています。
電話について考えてみると、正常に機能しているときは素晴らしいのですが、信号がなければ役に立ちません。 インスリン抵抗性がある場合、インスリン産生不足または組織のインスリン感受性不足のどちらかを責めることになります。しかし、それだけではありません。糖代謝に関与するシグナル伝達ペプチドは 7 つあります。
- インスリン
- インスリン成長因子
- インクレチン
- Cペプチド
- ヒューマニ
- スペクシン
- クロモグラニンA
これらのペプチドはすべて互いに通信している必要があります。そうしないと、ショーは機能しません。インスリンとクロモグラニンA、インスリンとCペプチドの間では激しい通信があります。私は最近、反応をオフにするペプチドであるソマトスタチンについて学びました。体は双曲線活性化反応になるようには設計されていません。体はノルアドレナリンを生成できるはずです。ノルアドレナリンは「Rグループなし」を意味し、Rグループはメチルグループです。メチルグループがアドレナリンにある場合、それは悪いことではありませんが、ノルアドレナリンはソマトスタチンを活性化してストレス反応をオフにします。私たちは常に交感神経が過剰に働いているわけではないので、これは良いことです。
PAM 酵素は 2 つの銅原子から成り、酸素が存在するとカルボキシル基を切断してグリシン基を付加する臨界点に達する必要があることを誰も知りません。グリシン基が付加されると、これらのペプチドが活性化されます。タンパク質が生成される過程では、N 末端と C 末端 (窒素と炭素)があります。そして、カルボキシル基が切断され、そこでペプチドが 4,700 回活性化されることがわかっています。
ペプチドとホルモンを検査する臨床検査を設計する場合、窒素側と炭素側のどちらを調べますか? すべての検査は窒素側に焦点を当てます。なぜなら窒素側は中性だからです。しかし、ホルモン検査では結局何もわかりません。どんなペプチドがあるのか、それが活性かどうかはわかりません。インスリンと C ペプチドを測定する医師はまれです。しかし、インスリンと C ペプチドを一緒に測定すると、どれだけ生成され、使用されているかをよりよく理解できます。
私たちの体と代謝を動かす非常に美しい青写真があることを人々が認識することが重要だと思います。この青写真は、エネルギーとシグナル伝達ペプチドのシャーシ上で機能します。エネルギーはどうやって作られるのでしょうか。ミトコンドリアに銅が必要です。シグナル伝達ペプチドが互いに通信するにはどうすればよいのでしょうか。PAM 酵素に銅が必要です。銅代謝には単純さと巨大さがあることを認識することが非常に重要です。人々は銅代謝について考えません。なぜなら、それは非常に小さいからです。100 ミリグラムの銅は、5,000 ミリグラム以上の鉄を調節しています。
2022年に亡くなった非常に影響力のある銅研究者マリア・リンダーは、その年に発表した記事で、人間の体内には100ミリグラムの銅はなく、70ミリグラム程度しかないと考えていると述べていました。これを文脈に当てはめると、人間の理想的な体温は98.6度Fです。体温が98.6度から102度に4%上昇することを発熱といいます。発熱するとどれほど気分が悪くなるかはご存じでしょう。これは4%の差です。銅が30%失われるという大きさには驚きます。これはどの学校でも教えられていません。私たちはこの情報を学ぶ意欲とオープンな心を持ち、活力を取り戻してこの酵素を復活させる必要があります。
2008 年と 2012 年に、ベティ アイパーとリチャード メインズは、非常に才能のある大学院生を何人か抱え、齧歯動物を使った興味深い研究を行いました。2つの実験の要点は次のとおりです。
- ネズミのグループを実験に使って、その食事から銅を排除してみましょう。
- 別のグループのラットを対象に、PAM 酵素を変更してみましょう。
これらの研究に基づくと、ミネラルが 1 つあるだけで、体は本来の最適な機能を回復できるという自然の能力を持っているというのは、とても感動的だと思います。私がこのことをお伝えしたいと思ったのは、人々が希望、データ、そして病気ではないという証拠を必要としていると思うからです。代謝機能障害を引き起こすのは、ストレスによるミネラル調節不全だけです。
モーリーの腸の健康に関するヒント
私が関わった腸の問題を抱えた人は皆、耐えられない感情的な問題を抱えていました。ミネラルやエネルギーの重要性について話すのと同じくらい、私たちは感情的なストレスに対処する必要があります。感情解放テクニック、感情コード、ボディコード、催眠療法などの実践に取り組んでみてください。慢性的なストレスがあると、それが恐怖につながるので、恐怖を乗り越えてください。感情的な問題が解決されていない場合、それは恐怖につながります。あなたは自分が壊れていて解決できないと思うかもしれませんが、体が自然に治癒できるように、この感情的なダイナミクスに対処しなければなりません。私がこの仕事を始めた15年前、私は完全にニュートン主義者でした。すべてが栄養素、ビタミン、またはサプリメントで改善できる物理的な問題であると思っていました。15年後の今、それはすべて量子であり、これらの未解決の感情を中心に展開しています。
ストレスを最小限に抑えることを忘れないでください。そして、この豊富な情報から恩恵を受けそうな友人とこの記事を共有してください。